Портативный массажный прибор импульс as2016 инструкция по применению

Как правильно делать массаж перкуссионным массажером

Чтобы правильно пользоваться перкуссионным массажером

Чтобы правильно пользоваться перкуссионным массажером, необязательно быть профессиональным массажистом и владеть особыми техниками. Этот прибор прост и удобен в использовании. Он самостоятельно создает ударные вибрации и эффективно прорабатывает мышцы на глубину до 15 мм. Нужно только четко следовать инструкции, правильно выбирать насадки и аккуратно водить ими по телу в массируемой области.

8 шагов при использовании перкуссионного массажера

Чтобы правильно делать массаж перкуссионным массажером, действуйте так:

1. Выберите и установите подходящую насадку в зависимости от области воздействия.
2. Включите прибор, не касаясь им к телу. Головка устройства при этом начнет пульсировать.
3. Установите минимальную интенсивность воздействия.
4. Аккуратно коснитесь насадкой участка тела, который хотите промассировать. Плавно водите прибором в этой области – без дополнительного надавливания, просто перемещайте прибор над прорабатываемым участком.
5. Постарайтесь максимально расслабить мышцу. Дышите размеренно и глубоко. Делайте массаж плавными скользящими движениями ручного прибора – медленно, с ориентировочной скоростью 2 см/сек.
6. При попадании на болевую точку или зону уплотнения в мышце задержитесь на этом месте на несколько секунд.
7. По мере привыкания к силе воздействия можете постепенно повысить скорость.
8. Поэтапно проработайте все группы мышц, которые нуждаются в массаже.

Длительность перкуссионного массажа

С помощью перкуссионного пистолета мышцы прорабатываются в 6 раз быстрее, чем при ручном массаже. Длительность сеанса для отдельной группы мышц может составлять от 15 секунд до 2 минут – в зависимости от необходимого эффекта. Если нужно усиленно проработать отдельную область тела, снять триггерный зажим, боль или спазм, время процедуры можно увеличить.

Примерные рекомендации по длительности воздействия перкуссионным пистолетом на каждую мышечную группу приведены в таблице:

Сеанс массажа или самомассажа с применением перкуссионного пистолета можно продлить до 15 минут. В течение дня можно делать 2–3 таких сеанса. На массажере IMPULSE SPORT предустановлен таймер, который срабатывает после 20 минут сеанса.

Виды насадок и их применение

В комплекте с перкуссионным массажером IMPULSE SPORT поставляется 5 сменных насадок. Они предназначены для проработки разных частей тела:

1. Сферическая насадка – применяется для массажного воздействия на большие и средние группы мышц. Отлично подходит для проработки бедер, ягодиц, икр, живота, плеч.
2. Плоская насадка – предназначена для расслабляющего массажа всего тела, включая грудь, спину и ноги. Благодаря большой площади соприкосновения позволяет хорошо прорабатывать плотные и крупные группы мышц.
3. Насадка-вилка – отлично подходит для воздействия на область шеи и спины, трапециевидные, ахиллесовы и икроножные мышцы. Позволяет прорабатывать околопозвоночные мышцы, не затрагивая кости.
4. Насадка-пуля – используется для глубокого направленного воздействия на локальные болевые точки, места мышечных уплотнений и спазмов. Отлично подходит для точечного ударно-вибрационного массажа в области стоп, плеч, ладоней, местах крепления связок.
5. Насадка с воздушной подушкой – позволяет деликатно воздействовать на мягкие части тела и чувствительные мышцы, например, на внутренней стороне бедер.

Подробные рекомендации по выбору и использованию насадок приводятся в инструкции к перкуссионному массажеру.

На какие зоны тела нельзя воздействовать перкуссионным пистолетом?

Этот прибор подходит для массажа всего тела, но в целях безопасности не стоит воздействовать им на лицо, голову, переднюю часть шеи и область сердца.

Также ручной перкуссионный массажер не рекомендуется использовать при переломе костей, растяжении мышц или связок, для воздействия на поврежденные или воспаленные мышцы. Целесообразность перкуссионного массажа после недавно перенесенных травм и тяжелых состояний нужно обсудить с врачом.

Источник

Отзыв: Портативный массажный прибор «Импульс» — Великолепный карманный массажист или как получить порцию релакса не выходя из дома.

Сегодня, дорогие друзья, я подготовил для Вас очень интересный обзор. Не так давно, примерно месяцев пять назад захотелось мне приобрести какой- нибудь портативный прибор, который мог бы мне снимать усталость после работы, делать массаж на различных частях тела. Основным условием выбора было- простота управления прибором, большая функциональность и компактность. И вот, после некоторых поисков, я остановил свой выбор на портативном массажном приборе под названием «Импульс». Модель прибора называется: «AS2016». Коробочка с данным прибором совсем небольшая, выглядит следующим образом:

На обратной стороне коробочки изображены варианты массажа, на которые способен данный чудо приборчик:

Открываем коробочку и видим вот такую комплектацию:

Полный набор прибора выглядит следующим образом:

Сам прибор, собственно, выглядит как компактный смартфон, на который уже наклеена защитная пленка:

Помимо самого прибора в комплект входит инструкция полностью на русском языке. Выглядит она следующим образом(страница 1):

И соответственно обратная сторона инструкции(часть 2):

Также в комплекте идут шесть штук электродных пластин:

А вот так она выглядит с обратной стороны:

Помимо пластин в комплекте также идут три электродных шнура:

Электродный шнур с клипсами(его я докупал отдельно):

Также в комплекте имеется вилка с разъемом USB для зарядки прибора от сети 220:

Разъем у нее выглядит следующим образом:

Плюс ко всему имеется и шнур для зарядки устройства:

Ну и ручка- стилус, с помощью которой можно управлять прибором, не тыкая пальцами в экран:

Теперь рассмотрим габариты прибора и его точный вес. Высота прибора составляет 12,7 см:

Ширина прибора составляет 6,7 см:

Ну а толщина прибора 1 см:

Теперь посмотрим сколько же он весит. Кладем его на весы:

Как видите, вес прибора составляет всего 116 грамм. Теперь рассмотрим, какие же разъемы имеются на приборе. На верхней части прибора имеется разъем для USB шнура(зарядка прибора) и тумблер включения/отключения:

На нижней части прибора четыре вот таких разъема для подключения электродных шнуров с пластинами:

Теперь приступим к сборке прибора. Берем электродные шнуры и соединяем их с электродными пластинами:

Подключаем необходимое количество пластин в разъемы прибора(в зависимости от выбранной программы требуется разное количество пластин):

Затем устанавливаем пластины на те точки, которые мы хотим помассировать:

Пластины плавно и довольно крепко присасываются к коже. После этого включаем прибор и видим следующее меню:

Всего в наборе прибора 12 различных программ: Массаж растиранием; Иглоукалывание; Массаж постукиванием; Фитнес- режим; Массаж банками; Массаж надавливанием; Массаж разминанием; Комбо- режим; Глубокий массаж; Боди билдинг; Потеря веса; Комбо режим 2. Подробное опичсание всех этих режимов можно увидеть в инструкции, либо найти в интернете. Основное управление прибором производится с помощью ручки- стилуса и сенсорных кнопок, расположенных в нижней части экрана:

С помощью кнопок — и + мы выбираем мощность массажа. Кнопка ключик ставит прибор в режим блокировки. Кнопка AB/CD осуществляет переключение между каналами (электродными шнурами и пластинами). Ну а кнопка, на которой изображен треугольничек в овальном квадрате- это начало/остановка выбранной программы массажа. Согласитесь, все очень просто. Установили пластины, включили прибор, выбрали нужную программу, затем мощность массажа, время. Затем приятно расположились на кровати, либо в кресле. Нажали кнопку «Пуск» и прибор с помощью микро токов массирует заданную часть тела заданное время. Из практики могу сказать что мне реально он снимает усталость. Больше всего люблю массаж спины. Жена устанавливает пластины, регулирует выбранную программу и я впадаю в релакс. По началу были ощущения довольно непривычные, что то оригинальное, местами даже не очень приятные. Но со временем привыкаешь, находишь для себя оптимальный режим, мощность массажа и наслаждаешься личным массажистом дома, либо на даче- да где угодно. Зарядки прибора хватает довольно надолго. Конечно не всем данный прибор понравится, но лично я очень доволен. Изготовлен прибор в Китае, качество сборки довольно неплохое. Гарантия составляет один год. Цена на сегодняшний момент около 9.300 рублей. Дорого это или нет решать Вам. Я конечно не врач и не могу с уверенностью говорить на сколько данный прибор полезен или нет для здоровья. Но знаю одно- всем взрослым в моей семье его использование очень понравилось. Главное не перебарщивать и желательно не использовать прибор прям перед сном- при определенных вариантах массажа потом трудно уснуть- бодрит, и сон пропадает. Но это все я описал из личных ощущений. Покупать его или нет- выбор за Вами, но я считаю что это отличный вариант подарка или карманный массажист для личного пользования). Конечно сейчас, по прошествии времени, пишут что данный прибор якобы не имеет сертификации в России. Не буду утверждать о его лечебных свойствах(возможно что это маркетинговый ход), так как я не врач. Но мною, за все время эксплуатации, побочных эффектов выявлено не было, плюс ко всему он действительно приятно расслабляет мышцы. Решать Вам- брать такой прибор или нет.

Источник

Массажер Импульс — принцип действия и правила использования

Существует достаточно большое количество профессиональных и домашних массажеров. Большинство людей, несомненно, слышало или знает о миостимуляторах и их особенностях. В статье рассмотрены массажеры Импульс, их особенности и правила использования.

Массажер Импульс

Что представляет из себя массажер Импульс

Массажер Импульс помогает уменьшать лишний вес, улучшать кровообращение, за счет оказываемого воздействия на мышцы путем их сокращения. Кроме того, при регулярном использовании, с помощью прибора можно снять боль и усталость, снизить напряжение после физических нагрузок в мышцах.

Портативный массажный прибор Импульс используется как при спортивных тренировках, так и в период отдыха. Подаваемые массажером импульсы активируют волокна мышц и приводят их в движение, за счет чего и достигается благоприятный результат.

Суть метода миостимуляции

Перкуссионный массажер Импульс подает электрический разряд, заставляя мышцы сокращаться, при этом активно используются и питательные вещества из близлежащих тканей. Данная методика позволяет задействовать мускулы и группы мышц, которые плохо прорабатываются во время физических тренировок.

Однако снижение веса — это не единственная возможность устройства.

Сокращение мышц также приводит к стимуляции кровеносных и лимфатических сосудов, что оказывает глубокий терапевтический эффект. Такой массаж улучшает циркуляцию в тканях, усиливает отток лимфы, улучшает кровообращение. Притом эффект достигается не только в конкретной точке воздействия, но и во всем теле.

Важно! Следует понимать, что использовать перкуссионный массажер можно лишь с определенной периодичностью, в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Кроме того, необходимо точно подбирать используемое напряжение в настройках аппарата.

Принцип действия массажера Импульс

Impulse массажер достаточно прост в использовании. Силиконовые электроды присоединяются к нужным частям тела (рукам, ногам, на шею, лицо и так далее), и на них поступает электрический ток, который дает «сигнал» для сокращения мышц. Такое воздействие приводит к тому, что тело начинает «самостоятельно» работать, кожа подтягивается. Как правило, первые результаты становятся заметными спустя 2-3 недели использования.

Источник